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Récent populaire
Journaux COVID-19 : Remise en route
L'été est arrivé, mais mon corps n'était pas prêt. De plus, mon pèse-personne a décidé de m'embêter et de me montrer des chiffres que je ne pouvais pas accepter. Nous avons donc eu une petite querelle. De toute façon, je n'avais pas de bonnes excuses - pas ma maladie, pas la pandémie, rien... Il était temps de se ressaisir et de se remettre sur les rails, ce que j'ai fait, il y a trois semaines, le lundi. Après une semaine, j'ai réussi à perdre 8lb et à ne pas les perdre.
Pourquoi est-ce que je me remets à la course à pied ? Mon corps avait besoin d'un défi plus difficile en termes d'exercice. [...]
Journal de bord du COVID-19 : la peur de notre famille en mars
Note pour le contexte - dans le MA, nous avons été mis à l'abri chez nous le 16 mars, lorsque j'ai commencé à travailler à la maison.
Un après-midi de la mi-mars, j'ai été informé que ma famille et moi avions rencontré un ami chez qui on avait diagnostiqué le COVID-19. Nous l'avons rencontré plusieurs fois au cours de la première semaine du mois. Il a commencé à avoir une température légèrement élevée deux ou trois jours après notre rencontre. Il a été testé positif au coronavirus SRAS-CoV-2 environ une semaine plus tard.
Nos amis ont partagé la nouvelle avec nous avec beaucoup de regrets et d'excuses. [...]
Reminder: 2022 Boston Heart Walk – Sept 17
The Boston Heart Walk is back, in person. For our 6th participation, we are looking to support the AHA raise funds and volunteering for Heart of a Giant Foundation Staff on the day at the Esplanade. Please consider joining Team Heart of a Giant and giving to the American Heart Association (AHA).
Episode 4 - Prendre soin de soi avec un grand cœur aimant
Rejoignez-nous alors que Bouba parle avec Jazmine et Tawana d'Evelyn Charrisse, la mère et la belle-sœur de ces dames. Malheureusement, Evelyn, également connue sous le nom de "Charrisse", est décédée, mais cet épisode vous aidera à comprendre les hauts et les bas de l'accompagnement d'une personne atteinte d'une maladie cardiaque.
Episode 4 ? Malgré les récits de visites d'urgence à l'hôpital, Jazmine et Tawana n'oublient jamais de mentionner à quel point Charrisse était déterminée à profiter de la vie. Charrisse avait la volonté de profiter de la vie. Tout le monde pouvait sentir cette énergie. Bouba a ressenti la même chose en rencontrant Charrisse pour la première fois. Il a apprécié son énergie positive et son indépendance. Dans cette conversation, chacun partage les leçons qu'il a apprises en voyant Charrisse vivre pleinement sa vie.
Faire face à ma mortalité
Quelle est ta plus grande peur ? est une question que je pose souvent à mes bons amis. Cette question me permet d'en savoir beaucoup sur eux, rien qu'en écoutant leur réponse et, surtout, la façon dont ils y répondent. La mort est un thème récurrent dans les réponses, qu'il s'agisse de sa propre mort, de celle d'un être cher ou d'une personne influente dans notre vie. Je considère moi aussi que la mort est un thème important, mais ma réponse à la question "quelle est votre plus grande peur" est un potentiel non réalisé. [...]
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Le plus populaire de tous les temps
Un fils n'oublie jamais
J'ai plusieurs articles prévus pour la publication, mais je n'ai pas pu trouver en moi la force d'appuyer sur "publier" sur autre chose que #BlackLivesMatter #EndRacismNow.
Je me suis dit que j'allais laisser mes doigts pleurer sur cette page - quelques mots au hasard assemblés - j'espère que vous trouverez un sens entre eux.
Ils me disent de faire très attention. Ils me disent que ma vie est déjà assez difficile parce que j'ai une maladie cardiaque et que je suis sur une liste d'attente pour une transplantation cardiaque, que je vis à l'étranger du mauvais côté de l'océan Atlantique. [...]
Merci de soutenir la Marche du Cœur !
C'est officiel, l'équipe "Heart Of A Giant" est composée de vedettes qui ont du cœur ! Pour la marche du cœur de Boston de cette année, nous sommes sortis et avons marché ! De Boston à Bamako, Dakar, à Paris, Singapour, Reims, Atlanta, Plymouth, Varsovie, Niaguiss, Ziguinchor, Casamance, Pretoria, Johannesburg, Pretoria, Cape Town, Beyrouth, Milton, et plus encore...[...]
Journal de bord COVID-19 : naviguer au jour le jour
Comment peut-on vivre au quotidien avec une insuffisance cardiaque pendant cette pandémie ?
En m'adaptant aux nouveaux aspects de la vie quotidienne, qui comprennent le travail à distance depuis la maison, avec tout le monde à la maison, et la réduction du temps passé à l'extérieur de la maison, j'ai observé plusieurs changements dans ma routine.
1. Il suffit de se lever et de commencer la journée.
La façon dont on se réveille le matin a un impact important sur le reste de la journée. Ainsi, une approche que j'ai conçue pour moi-même est que j'essaie de me lever du lit en fonction de l'heure que j'ai planifiée la veille au soir. [...]
Journal de bord du COVID-19 : la peur de notre famille en mars
Note pour le contexte - dans le MA, nous avons été mis à l'abri chez nous le 16 mars, lorsque j'ai commencé à travailler à la maison.
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Nos amis ont partagé la nouvelle avec nous avec beaucoup de regrets et d'excuses. [...]
C'est maintenant la saison des anniversaires...
C'est la saison des anniversaires, nous vous suggérons de porter vos tenues préférées et d'être heureux !
Juillet est notre saison des anniversaires. Le grand frère a eu 6 ans il y a trois semaines et les jumeaux ont eu 2 ans la semaine dernière. Nous sommes reconnaissants envers notre village international, de Thionck Essyl (en Casamance) à Manantali (au Mali), Bamako, Dakar, Johannesburg, à Montserrat, Boston à Paris, et au-delà... et bien sûr, VOUS. 2020 a été une année particulièrement difficile pour tout le monde. Nous espérons que tout ira mieux à partir de maintenant. [...]
Mon cœur appartient à l'Afrique
En tant qu'entrepreneur africain né et élevé sur le continent, j'ai une conscience aiguë des besoins de développement de l'Afrique et de l'impact que peuvent avoir des initiatives appropriées, notamment pour les pays à faible revenu et ceux touchés par des conflits. Jusqu'à présent, le programme de développement de l'Afrique a été en grande partie importé plutôt que développé sur place. Il en résulte que de nombreuses solutions, bien que quelque peu efficaces, sont loin de maximiser le plein potentiel des ressources et de la population du continent.
Pour atteindre la croissance transformatrice qui est nécessaire, nous devons cesser de donner des réponses statiques aux défis d'aujourd'hui pour rechercher et générer des solutions proactives et dynamiques. [...]
Journaux COVID-19 : Remise en route
L'été est arrivé, mais mon corps n'était pas prêt. De plus, mon pèse-personne a décidé de m'embêter et de me montrer des chiffres que je ne pouvais pas accepter. Nous avons donc eu une petite querelle. De toute façon, je n'avais pas de bonnes excuses - pas ma maladie, pas la pandémie, rien... Il était temps de se ressaisir et de se remettre sur les rails, ce que j'ai fait, il y a trois semaines, le lundi. Après une semaine, j'ai réussi à perdre 8lb et à ne pas les perdre.
Pourquoi est-ce que je me remets à la course à pied ? Mon corps avait besoin d'un défi plus difficile en termes d'exercice. [...]
Faire face à ma mortalité
Quelle est ta plus grande peur ? est une question que je pose souvent à mes bons amis. Cette question me permet d'en savoir beaucoup sur eux, rien qu'en écoutant leur réponse et, surtout, la façon dont ils y répondent. La mort est un thème récurrent dans les réponses, qu'il s'agisse de sa propre mort, de celle d'un être cher ou d'une personne influente dans notre vie. Je considère moi aussi que la mort est un thème important, mais ma réponse à la question "quelle est votre plus grande peur" est un potentiel non réalisé. [...]
2020 Fête des pères (AP News)
Bonne fête des pères !
Nous avons eu l'honneur de faire partie d'un grand reportage de Leanne Italie (de l'Associated Press - AP News). Vous pouvez lire l'article ici.
Nous sommes reconnaissants à Shelly d'Abbott PR+Media d'avoir rendu cela possible et de tout leur soutien. Nous leur sommes reconnaissants et leur sommes très reconnaissants.
J'apprécie beaucoup cet article. C'est le meilleur cadeau de père qui soit ! Maintenant, les enfants et leur mère ne sont plus dans le pétrin.... #Daddyoftheyear. [...]
Ce qui suit ne sera pas facile mais c’est positif
Photo en vedette : Moment de solitude, se demander si l'on doit vivre ou ne pas vivre : et après ? [...]
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